第三百二十二章 冰凌红莲粥（2/2）
的。”唐红保证。
在以后的修炼中，唐红秉持唐冰的教导，以至于每天的修炼都只会持续两个时辰，超过了两个时辰，她便不会再多出一点时间用来修炼。
很多年后，当唐红的武功已经成为了整个泛大陆都是极为顶级的存在，早已不需要再继续按照这个样式去修炼的时候，她依旧坚持着这个习惯。
只因为……这是唐冰教她的……
而在唐红的一些徒弟中，有些因为不屑于唐红的叮嘱，而太过急于求成的那些，则都没有逃过走火入魔，经脉俱废的下场。
那些听从唐红教导的，则每一个都成为了当代顶尖的强者。
当然，这些都是后话了。
“你听话便好。”唐冰对着唐红点了点头，随即偏头看向浅雪：“你去准备一碗冰凌红莲粥，在饭后给九小姐端过来，用来给她平复一下体内的气血。”
红莲有着固本培元，温和清肺的作用，再加上一些冰块，最适合那些练功练得时间过长的人用来平复气血了。
甚至，还可以增强一些内力的修为。
浅雪恭敬应下：“是，小姐。”
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