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第十一章 王诺的一天(4500字大章)(2/3)

等醒来以后,才发现自己已经在曼彻斯特。

他坐在这间小小的更衣室换衣服,身边坐着名声在外的大牌球员,王诺总有一种不真实感,无法相信自己这么幸运,已经走到了这一步。

王诺很享受这种感觉。

他是一名职业球员,每天以踢球为生是一件很棒的事情,他听说有一些球员不喜欢训练,他不能理解。

这里的的规矩十分简单:九点半开始训练,迟到罚款,上下午各一个半小时。

开始训练以后照着教练们说的去做,然后中午吃饭,午休完下午继续。

今天的训练内容十分简单,是最平常的“日常训练”。

大家一边说笑,一边做准备活动,首先是第一个热身环节——在健身脚踏车上平缓地骑二十分钟。

在那之后,所有人换上球鞋,来到外面的球场。

训练场已经画出一片区域,进行抢圈训练,八人围成一个圈传球,两人断球,没有惩罚措施,仅仅是为了让大家熟悉球感。

随后,助理教练会放好训练锥,大伙在规定的距离内进行短跑冲刺,这是为了让肺部和双腿活动起来。

再然后,就是王诺除了跑步之外最喜欢的部分了,训练赛。

王诺永远不知道当天会踢哪种类型的训练赛,有时候侧重控球,有时候侧重战术,有时候没有要求,让大家随便发挥。

今天的训练赛重点是研究如何攻克下一个对手——欧联杯附加赛的蒂米什瓦拉。

这是一个罗马尼亚的俱乐部,曼城球员们都不太当一回事,王诺心想博洛尼肯定对它比较了解。

曼奇尼对它很重视,他站在边线很认真的指挥训练,一会让大家加快节奏,将球迅速打到禁区,一会又叫停比赛,让某两个球员互换位置。

踢训练赛的时候,每个人都想赢,这样的八人制比赛丝毫不比比甲联赛强度低,大家频繁抢断,既凶狠又迅速。

今天理查兹在盯防王诺的时候有些迟缓,他伸脚没有够到皮球,反而踢到了王诺的脚踝,王诺当时就在禁区,但担任裁判的体能教练达米安没有任何表示。

王诺这边的队伍开始抱怨起来,王诺也有点生气。

不久之后,理查兹在同一个地方再次侵犯了王诺,他抬脚很高,鞋钉都亮出来了,这是一次无耻的犯规,但王诺他们依然没有得到点球。

曼奇尼就在边线看着,突然,他叫停了比赛。

“小伙子们,冷静下来,抢断要小心,我不希望任何人受伤!”

但是他的劝告似乎用处不大,过了一会,王诺又被人在防守时推了一把,摔在地上,而且两边其他人也发生了一些小摩擦。

王诺真的有些生气了,他也不管场上谁是大牌什么的,爬起来后,他对裁判达米安大喊大叫,因为他迫切希望赢得这场比赛,即使只是一堂训练赛。

不出所料,场上开始出现争吵,这种事情几乎每天都会发生在训练场上,这是种作战的气氛,造成大家针锋相对的原因无疑都来自于曼奇尼。

王诺知道,肯定是他让体能教练达米安不判罚不作为!

他想让曼城的训练和实战一样,该死!

过了一会,比赛结束了。

王诺很生气,因为他们输掉了比赛,大伙去休息了,但是他留在场上。

他把一个个皮球踢向球门,然后球队的教练捡回来摆好,王诺再踢一遍,大约踢了15分钟才罢休。

助理教练安迪不断给他传球,王诺凌空抽射,在禁区外远射,用胸部停球射门,还有点球,任意球。

随后,教练让他站着背对皮球,他从任意角度将球传入禁区,然后喊王诺。

王诺转身做出反应,并尽快完成射门。

这有助于他在15米范围的区域争夺球权,以及加快射门前调整的频率。

这是他小小加练的一部分,他知道自己有很大几率在8月19号的欧联杯客场登场

因为那场比赛比较“容易”,头儿会让主力适当歇一歇。

他位次靠后,要每时每刻做好上场的准备。

王诺并不是唯一加练的球员,他练完环视了一下训练场,看到不同的球员进行着不同的训练。

亚亚图雷在练习头球,门将乔哈特在应对传中,新援大卫席尔瓦在练任意球。

有些球迷总是斩钉截铁的说职业球员的训练只是为了“保持状态”,说十八九岁一切都基本“定型”了,王诺听多了这种声音。

人们总是没完没了地探讨进球的艺术,议论着进球是源于本能还是源于训练。

说实话,王诺觉得两者都有,有些进球方式是可以通过不断的训练教出来的,当然有些则需要天分。

天分这东西,要么有,要么没有。

王诺曾以为自己天赋不算顶尖,但周围人总是用“新星”和“天才”这样的称呼描述他,久而久之,连他自己也膨胀了。

或许自己
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