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第六十四章 她是不是做错了?红玉寻死

大户人家,一般都会有专门的府医治病,尤其是上官府还是这种特殊情况,所以,想来平日里也是有所记载的。

安然仔细看着上官夫人拿来的记录,这周期确实混乱,有的25天,有的26天,有的甚至两个月都没有来。

“既然小日子已经走了,那就更加好办多了。姐姐,我昨日给你的方子,已经叫人配了吗?”

“配了配了,夫君昨日在你走后就急忙叫人去配了,心急的。”上官夫人一边说着,脸上一边露出了笑容。即便是这么几年来,哪怕是她没有半个子嗣,他也不曾对自己有过怨言,更不曾想过要纳妾,她还有什么不知足的呢。

安然看着上官夫人脸上淡然的幸福,心中有种隐隐的羡慕,不知道自己什么时候才可以过上这种琴瑟和鸣的生活,想到这里,不由地又想起司马谨那张冷漠的脸,这次他离开在外,出行前也没有让他心里痛快,是不是自己做错了?

“妹妹你看看,是不是这样做的,那些可以磨粉的,我都叫下人研磨好了。”

“嗯,可以,这样就行。再叫人用纱布缝制成一个一个细小的袋子,将这些装入其中,以后每次泡脚的时候,就可以直接放入水中。哦对了,因为姐姐刚刚提到的,说是小腿冷,姐姐可以叫人制作一个带盖子的泡脚桶,高度到膝盖弯出,在盖子上开个双腿大的洞。以后每次泡脚时,水就会淹没整个小腿,而且有盖子,还可以保温。桶中可以再制作两个按摩器,就是两排长木条,串上滚珠,这样脚底的穴位也会得到按摩。”

“每日除了泡脚,我说的那个熏蒸也要用上。等师傅做完了木制痰盂之后,就把我说的那些药放入热水中,然后姐姐你直接坐在上面,等泡过一段时间后,根据你的症状,我再给你改用其他方法。”

“嗯嗯,好的。”上官夫人点点头,自从昨日安然露了一手之后,她就特别相信她。

“现在姐姐不仅可以每天晚上泡脚加熏蒸,还可以利用上午的时间进行泡澡。”

“泡澡?上午吗?一般不都是深夜休息之前吗?”

“不,其实这是一种错误的认知。深夜,睡眠往往是在体温下降后才来临,热水浴会让体温升高,推迟大脑释放出睡眠激素,不利于休息。而且晚上身体防护力弱,身体表面缺少保护,湿气很容易进入体内,所以我们可以上午泡澡。”

“一般起床后,沐浴一会儿会儿,就能帮助人的大脑迅速振奋起来,这样的话,即使你前一天晚上休息时间很短,也能保证一上午都精力充沛。泡澡的时间,根据水温而定,特别是对于健康状况不太好的人。而且,身体不好的人,泡澡时尽量不要身泡在水里。可以把身体浸泡到肋骨的部位,让心脏和肺部都露出水面。水温的加热作用,可以促进血液循环,改善冷性体质。”

“热水还可以促使汗水连同体内废物从毛孔中排出,发挥对皮肤的美容作用。这一般稍烫的水温,只能泡一会儿会儿。温度再低一点点的,可以泡的久一点,大概泡半个时辰左右。等以后姐姐身体好多了,就可以身浸泡在水下,身体的排水量使得体重变轻,促进新陈代谢,身心也会得到放松,还可以改善睡眠质量。”

“这身浴的方法,将军也可以试试。或者使用坐浴,水面浸入腰椎,尾椎的地方,约莫半刻钟,这样可以治疗痔疮,便秘,尿路感染,还可以护理生殖系统。”

上官夫人虽说已经见识到了安然的前卫,但是再一次被她的话冲击,还是一样尴尬,假意咳嗽了一声,“那妹妹现在是不是要开始艾?你现在所看的《报告王爷,王妃要爬墙》第64章她是不是做错了?红玉寻死只有小半章,要看完整版本请百度搜:()进去后再搜:报告王爷,王妃要爬墙

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