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第二十九章 基本功(1/2)

李一鸣再醒过来,已经回到了重生之后的世界。 醒来之后的第一件事,便是看了看自己手里面的东西,发现1主机和那一万块钱都在之后,李一鸣这才长出了一口气。

李一鸣当时就想去找自己的小舅,可是看看窗外,已经是漆黑一片了,再听听外面的动静,父母都已经开始洗漱了,再一看表,时间已经是晚上十点钟,李一鸣知道今天已经太晚了,不可能去找小舅了,只好躺回了床上,等着明天再去。

第二天一早,李一鸣很早就起了床,简单洗漱一下之后,便来到了中心花园的那片小树林。李一鸣到的时候那里还没有人,可是没过多久,纪同武的身影便出现了。

“嗯,不错,不错。”见到李一鸣比自己到得还早,纪同武满意地点了点头。看来自己晚年收的这个徒孙还是很勤劳的,至少第一天就没有偷懒,老头对李一鸣印象更好了。

“一鸣,从今天开始,我就正式传你纪氏八极拳的功夫。”纪同武虽然对李一鸣满意,可是脸上却没有丝毫流露出来,而是一脸严肃地对李一鸣说道:“我们先来进行基本功的练习。这个基本功呢,对练武术的人来说是最重要的,我们武术界有一句话,叫做练武不练功,到老一场空。可见基本功在武术里面的重要性,这一点你能听明白吗?”

“听明白了!”李一鸣大声回答道:“练武就好比是盖房子,基本功就是打地基,只有地基打得牢,房子才能盖得高,盖得结实。如果地基打不牢,甚至不打地基,那么只要有一点晃动,房子就会塌了。如果我们练习武功只空学那些拳谱套路上的招式,而没有实际进行全身肌肉的力量与耐力训练,最终将会沦为花拳绣腿。”

“咦?”纪同武又是微微变色,像李一鸣这个年纪的孩子,肯用心学武的虽然有,但绝大多数都是受了武侠小说、电视的影响,向往里面的大侠那些神奇的武功,炫目的招数,所以基本上都是缠着师傅上来就教那些武功招式,很少有愿意从练习基本功开始的。即使有,那也是在师傅的逼迫之下很是不情愿地练习,就连纪同武自己当年刚开始练习的时候也是如此。所以见到李一鸣居然能把练习基本功的重要意义说得这么透彻,纪同武也是有些吃惊。而且李一鸣说的,让他事先准备好强调基本功练习重要意义的一番话完全说不出口了。

不过很快老头又释然了,毕竟李一鸣的不凡之处他昨天就见识过了,有这么深刻的理解也属于正常现象。

“就是不知道你小子嘴上说的好听,一会儿实际练习起来还能不能撑得住。要知道练基本功可是很辛苦,很枯燥的。”纪同武想到。

“咳,既然你已经知道练习基本功的意义,那太师傅也就不多说了。”纪同武咳嗽了一声,说道:“下面就开始练习。俗话说,手是两扇门,全凭脚打人,练武之人必须得脚下有根,这下盘功夫可以说是基本功的重中之重。所以我们今天就从下盘功夫开始练起,先是扎马步,你注意看我做的动作。”

说着,纪同武做了一个标准的马步动作,当真是稳如泰山,对李一鸣说道:“你也照我的样子做,第一次先做十五分钟,注意大腿骨与地面平,脊椎垂直于地面,膝盖垂直线不过脚尖,膝盖尽量往两面撑开,明白了吗?”

“明白了,太师傅!”李一鸣说着,也打开双腿向下一蹲,摆出了一个马步的姿势。

“嗯,不错,模仿能力挺强。”纪同武看了李一鸣的动作,心里暗暗点头,随手纠正了李一鸣的马步之中几个小小的错误的地方。

“你今天就练习这个动作,身子尽量不要晃动。我先练我的功夫。”纪同武说着,活动开了身子,然后便自顾自地打着八极拳,同时用眼角的余光注意着李一鸣的动作。

一分钟过去了,李一鸣依旧稳稳地扎在那里,纹丝不动。三分钟过去了,李一鸣的身子开始出现了一丝晃动。五分钟过去了,李一鸣的身子晃动的频率增加,幅度也开始增大,十分钟过去了,李一鸣的身子晃动的姿势越来越大,双腿微微发抖,额头上黄豆大小的汗水噼里啪啦地往下掉。

不过尽管如此,李一鸣依旧是扎在那里,一声不吭,双眼平视,眼神之中透着坚毅。可以看得出来,尽管他此时忍得很辛苦,但却依旧没有想过要放弃。

“罢了,此子真的不简单啊,如果他能一直都这么有毅力的话,看来我纪氏八极拳门派发扬光大的重任就要交托给他了。”纪同武将这一切都看到了眼里,心里面暗暗称赞。其实他让李一鸣坚持十五分钟,其实本身就起了难为他一下的心思,顺便打消一下李一鸣本来就不存在的傲气。要知道,像李一鸣这么大的孩子,又是第一次练习扎马步,能坚持三五分钟就已经很不错了。即使李一鸣在那个时间就放弃,也属于正常现象,纪同武绝对不会说什么的。可是李一鸣现在坚持了这么久,绝对是大大地出乎纪同武的意料之外。

十五分钟过去了,纪同武的一套拳也打完了,连忙走到了李一鸣面前,说道:“一鸣,时间到了,你可以休息了!”

“太……太师傅,我……我还行,您再……再让我……
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