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第17章 带徒弟上课(2/2)

教授玄灵第一式基本功:摆桩。”

她看这些公子哥开始玩闹起来了,这样的学习态度不够理想啊!她得出个规矩让他们遵守。

“师父发话了!”

“还不快站好——”

除了几个老实本分的小兄弟还在自己位置上练抱拳,其他都要林楼兰去提醒,林楼兰此刻的心情就像以前班主任遇到不爱学习的学生一样令人头疼,看来不论哪个时代,刺头学生都是少不了的。

林楼兰又继续说:“摆桩是八十一式里面的基本动作,每一式都必须因它而起势,摆桩又称为警戒式,是指对敌的基本姿势,也是进行攻击,防御,反击的最有效姿势。处于此姿势,无论是向任何角度发起攻击或是防御来自任何角度的攻击,均不需要事先进行任何调整,同时,它也能够为身体进行快速而灵活地移动以及在动态的过程中维持自身的平衡提供一个坚实的基础。”

林楼兰边说边指导动作,一个一个的指导过去,萧景时总是做得最好,其次是顾城。
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