第六卷 第14章
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11爱美者太辛苦&l;/br&g;
坚持便有结果，我重新充满了自信。圣诞节到新年，我的体重又开始增加，但我用一周就减少了两公斤。&l;/br&g;
新年放假时，先生整天呆在家里，早晚不要说了，连中午我也不得不做饭。就算外出吃饭他也不肯一个人去，一定要我陪着。我先生饭量极大。两个人吃了很多的中国菜后，回家路上他还得买些点心上床前吃。免费赠送的冰激凌也是他一人独享。葡萄酒他自己可以喝一&l;/br&g;
瓶，威士忌、日本酒更是不在话下。尽管如此，他的体重与婚前没什么两样。朋友见到我俩时都说他：还是那么潇洒有形。与这种人共度假期，几天之内体重就会增加1.5公斤。可能有些自吹自擂的嫌疑，我属于日本为数不多的美女作家之一。身处受众人瞩目的境地，常被众人瘦了、胖了、漂亮了、变丑了这样那样地评说。哲夫也说：&l;/br&g;
“像你这种人气指数受体重左右的人太少了，可要努力呀。”&l;/br&g;
因此我拼命减肥。早餐是加入脱脂奶粉的咖啡奶、不涂奶油的烤面包片、白煮鸡蛋，午餐吃蔬菜鸡肉面。在我吃过的减肥餐中我尤为推崇“减肥杂样煎菜饼”。多多地放入甘蓝、大葱，再放入营养丰富的樱虾、猪肉，为了充数还可以将魔芋切成碎块放入。如果以此为午饭吃个饱的话，晚饭简单吃点也可以了。昨天晚上的食谱是杂烩，而我只挑萝卜、魔芋来吃。 更新第六卷
提起减肥，今年新年几乎无日不看到铃木老师出现在荧屏上。铃木老师现在不仅仅是减肥界的女王，她还获得了不可动摇的电视台特约嘉宾地位。说实话我是能够见证铃木老师初创时期情况的为数不多的人之一。很早以前在减肥方面就从不落后于他人的我，距今十六年前开始出入于铃木老师经营的店铺。当时虽然铃木老师出了一本叫做《想瘦就多吃》的畅销书，但还不是像今天这样权威。她在六本木开了家小饭馆，我感觉只有几个书迷模样的信奉者常来光顾。众所周知铃木式减肥的特点就是吃完全脱去油脂的食物。可以多吃米饭，也可以稍微吃点日式点心。这种方法比较适合我。而且我非常幸运，在我那时居住的东麻布公寓附近开了一家盒饭店。那家店的紫菜盒饭为我实现铃木式减肥提供了方便。每天我都以紫菜盒饭为午餐。惟一一点我不满意的是盒饭上总要放上鸡蛋饼。我数次提醒店员们“我不要鸡蛋饼”，但有人记住了有人没记住，实在让我挠头。或许店员们想：既然讨厌拿开不就得了，实际上渗到饭里的油也是挺麻烦的。每次我都要小心翼翼地将沾油部分去除。晚饭一般在一家叫“时野”的饭店吃。那里的脱脂鳗鱼、无油汉堡相当不错。一番努力终见成果，我瘦得可怕，掉了十几公斤的分量。铃木老师人特好，非常喜欢我这个“优等生”。送给过我夏奈尔包，还曾指着一位在她店里做侍者的英俊青年对我说： 更新第六卷
“他是我侄子，庆应大学毕业来我店里实习，有意思的话我给你介绍介绍。”&l;/br&g;
着实使我感动，差一点就成了她的继承人。我对她信服得五体投地，甚至把她的著作赠送给了因工作关系结识的松田圣子1小姐。&l;/br&g;
但是为什么我放弃了铃木式减肥法呢？可能由于消瘦速度过快，或者摄取油脂过少，我的体力急遽下降，有一段时间上楼梯都有些困难。更可怕的是我的皮肤也变得干燥。尝试铃木式减肥法的人士一致认为那是因为人体内油脂含量减少过多的缘故。&l;/br&g;
后来我又尝试了摄取大量油脂与奶油的减肥法。不过，铃木式减肥法的可取之处还是相当多的。具有充沛体力和大量脂肪希望迅速减肥的年轻人不妨一试。&l;/br&g;
令我惊讶的是今天的铃木老师与十六年前相比完全没有变化。当然老师依然故我脸上仍要化很浓的妆。我有种感觉，在那厚如假面的浓妆下才是真正的铃木老师。&l;/br&g;
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创建时间：2005-3-15&l;/br&g;
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